GALATA COFFEEのはなと隆志が、AIの力を借りていろいろなものを褒めていく「褒めるラジオ」。第3回のテーマは「加齢」です。カレーライスではなく、加える年齢の「加齢」。
年を取ることは、どうしてもマイナスに感じてしまいがち。今回はいつもと少し趣向を変えて、AIに「ここ10年以内の論文も引用して褒めてください」とお願いしてみました。
※番組では、ChatGPTで調べた内容を確認せずにそのまま話しています。事実と異なる場合もありますので、あくまで参考程度に楽しくお聴きください。
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この回の話題
| 時間 | 話題 |
|---|---|
| 00:50 | 今回はAIに論文も引用してもらった |
| 01:35 | まずはふたりで考える。落ち着き、経験…… |
| 02:15 | 年を重ねるほど、知識と言葉の精度が上がる |
| 04:31 | 感情の扱いが上手になり、気分が安定しやすい |
| 05:59 | 他者のために動ける力が増す |
| 06:49 | 経験がいる仕事や起業では、中年以降に強みが出やすい |
| 08:51 | 年齢を前向きに捉えること自体が、心身にいい |
| 10:16 | まだまだ人生、楽しいことがいっぱい |
まずは、ふたりで考えてみる
「結構むずいよな」と隆志さん。年を取るのは悪いことじゃない、という自己啓発本がありそうなのは、逆に言えば、なかなかいいところを見つけにくいから。思いつくのは、落ち着きが出る、経験が積み重なる、くらい。はなさんも、年を重ねて魅力的な人がいるのはイメージできるけれど、具体的に褒めるとなると難しい。ここからは、AIの出番です。
AIが挙げた、年を重ねるよさ
知識と言葉の精度が上がっていく
AIによれば、年齢を重ねるほど、知識と言葉の精度は上がっていくことが多いそう。記憶の速さなどは若いほうが有利な部分もあるけれど、語彙や知識、意味の理解は中高年以降に伸びる能力もある、という大規模なデータがあるのだとか。
ふたりがうなずいたのは、単なるボキャブラリーの量ではないということ。この場面でこの言葉を使ったら、こんなふうに事が動くんじゃないか。相手の気持ちやその場の雰囲気も考えながら、瞬時に言葉を選ぶ。そこには、やっぱり経験が必要です。
感情の扱いが上手になり、気分が安定しやすい
自分と向き合ってきた時間も、人と関わってきた回数も多いぶん、自分を理解してコントロールする力がある。そのイメージはありましたが、意外だったのは、年を重ねるほど肯定的な情報を優先する傾向が出てくる、という話。若い人のほうが前向きなイメージがあったけれど、それはエネルギッシュだからそう見えるだけなのかも。前向きに捉えたほうがいい、と経験的にわかってくるのかもしれません。
他者のために動ける力が増す
利他的かどうかは、生まれ持った性格によるものだと思っていた、とはなさん。でも年を重ねることで、人と助け合ったり関わったりすることの大切さを経験から学び、実際に行動に移せるようになっていくのかもしれません。「最近、人とのつながりって重要なんだろうなって感じるもんね」。
経験がいる仕事や起業では、中年以降に強みが出やすい
いちばん意外だったのがこれ。AIによれば、急成長したスタートアップの創業者の平均年齢は45歳で、成功する確率も中年層で高いことが、アメリカの経済学の論文で示されているそう。起業は若い人のイメージがあったふたりもびっくり。これまでと同じ業界か違う業界かでも変わりそう、と気になりつつも、年齢を重ねることへの不安を払拭してくれる、心強いデータです。
年齢を前向きに捉えること自体が、心身にいい
年を重ねるのはいいことだ、と思っていること自体が、心と体の健康にいい影響をもたらしうる。「年取ったな」ではなく、「この年齢の私、素敵でしょ」。隆志さんいわく「レベルアップしたってことやな」。素敵なおばあちゃんは「年取ったから」なんて言わない。むしろ30歳くらいの人のほうが「年取った」と言いがちかも。はなさんは「まだ自分の年齢をポジティブに受け止められてないかも。今日から変えよう」。
ふたりのまとめ
年取ったな、じゃなくて、この年齢の私、素敵でしょ。
なんとなく「年を取るのも悪いことじゃない」と思っていたことを、さらに広げてくれた今回のAI。人生100年時代、まだまだ楽しいことがいっぱいありそうです。
※今回紹介した内容は、AIが答えたものを確認せずにそのまま話しています。100%正しいとは限らないので、AIとのおしゃべりとして楽しんでください。
出演者
- はな & 隆志:移動販売の珈琲屋「GALATA COFFEE」を夫婦で営む。ウルトラFM「サンライズすかがわ」月曜パーソナリティ